蘋果在今天凌晨舉行的春季新品發布會上為大家帶來了全新的iPhone SE手機以及9.7英寸的iPad Pro平板產品，除此之外還有iOS 9.3正式版系統的發布，此次iOS 9.3系統更新中，有一項“減弱藍光(Night Shift)”的新功能。那么減弱藍光功能怎么打開?減弱藍光對于我們來說又有什么用呢?下面小編就為大家詳細介紹下“減弱藍光”功能以及它的設置方法。

什么是藍光?

首先，iOS 9.3 最令人激動就是新加入的“減弱藍光”功能。相信很多朋友都會問，藍光是什么?藍光主要是指短波藍光，而短波藍光是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，嚴重威脅我們的眼底健康。藍光誘發致盲眼病。由于短波長光線具有相對較高的能量，當遇到空氣中的細小的粒子亂射率較高，這是引起眩光的主要原因。 視網膜病變和眼術后(準分子手術、白內障手術)患者對光非常敏感，會感覺到異常的刺眼，那也是短波藍光使然。

由此可見，藍光肯定是有壞處的，現在的社會已經離不開電腦、手機和平板電腦了，這些設備屏幕點亮后都會產生藍光。尤其是夜間使用時，對眼睛造成的傷害就更大了。有點跑題了，不過目標只有一個，就是能在夜間時減弱設備發出的藍光。在 Mac 系統中，有一款傳奇性的免費軟件，那就是 flux。flux 可以自動調整屏幕，在夜間將屏幕變黃，減少藍光。

減弱藍光怎么設置?

iOS 9.3 新加入的減弱藍光對于喜歡在睡前玩會手機的朋友來說，非常有用。如果睡前被藍光影響，我們的睡眠也會受到影響。iOS 9.3 的減弱藍光可以在設置——顯示與亮度中找到，減弱藍光通過撥動開關開啟，并可以選擇 cooler 以及 warmer，兩個單詞旁邊還有藍色和橙色的圓點，提示用戶可以根據需要選擇減弱藍光的程度。一般滑動條位于中間位置即可，在下面的選項是定時功能，可以選擇關閉定時功能，從日落到日出以及自定義時段。由于白天藍光對我們的影響不大，推薦大家選擇從日落到日出即可。選擇之后，iOS 9.3 會根據用戶位置信息，在太陽下山時開啟減弱藍光，并在早晨時將屏幕調整成正常狀態。

除了在設置中開啟減弱藍光模式，蘋果在后期的測試版中在控制中心加入了減弱藍光的快捷開關。點擊之后可以選擇日落前保持關閉或打開減弱藍光。